Cos'è muscolo sartorio?

Il muscolo sartorio è uno dei muscoli della regione anteriore della coscia. Si tratta del muscolo più lungo del corpo umano ed è comunemente noto come il "muscolo del cavaliere" poiché è coinvolto nel movimento di montare a cavallo.

Il muscolo sartorio ha origine dalla spina iliaca anteriore superiore dell'osso dell'anca e si inserisce sulla parte superiore della tibia, vicino alla rotula. È responsabile della flessione, dell'abduzione e della rotazione esterna dell'anca, nonché della flessione e dell'abbassamento della gamba.

Il muscolo sartorio è fondamentale per camminare, correre, salire le scale e piegare le gambe. Viene spesso coinvolto in attività sportive come il calcio, la corsa e il ciclismo. Lavorare sul potenziamento e sull'allungamento del muscolo sartorio può contribuire a migliorare la sua funzionalità e prevenire lesioni.